1. Futbolda bir oyuncunun oyun alanından atılmasına ne denir?
A)Sarı kart
B)Taç
C)Penaltı
D)Kırmızı kart
2. Spor sahasında ilk yardım çantasında neler bulunmalıdır?
A)Top ve düdük
B)Yiyecek ve içecek
C)Kişisel eşyalar
D)Steril gazlı bez, bandaj, eldiven
3. Eskimo halklarının (Inuit) geleneksel kış sporları hangisiyle ilgilidir?
A)Dayanıklılık ve avcılık becerileri
B)Puan ve skor
C)Reklam ve kazanç
D)Hız ve estetik
4. Türk güreşinde yağlı güreşin yapıldığı ve başpehlivanların belirlendiği tarihi organizasyon hangisidir?
A)Kırkpınar Yağlı Güreşleri
B)Olimpiyat Oyunları
C)Dünya Güreş Şampiyonası
D)Avrupa Şampiyonası
5. Bir öğrenci kendi spor planını oluştururken ilk ne yapmalıdır?
A)Spor salonuna üye olmalı
B)En pahalı spor ayakkabıyı almalı
C)Mevcut durumunu ve hedeflerini belirlemeli
D)Profesyonel bir takıma girmeli
6. Futbolda 'kanat organizasyonu' genellikle nasıl yapılır?
A)Kenar oyuncuları ile orta yaparak
B)Faul yaparak
C)Sadece uzun top atarak
D)Topu kaleciye paslayarak
7. Voleybolda pasörün, smaçöre topu hücum edebileceği şekilde göndermesi stratejisinin temel amacı nedir?
A)Topu sadece fileye yakın tutmak
B)Rakibin blok yapmasını engellemek
C)Smaçörün en yüksek vuruş noktasında topa temasını sağlamak
D)Topu rakip sahaya direkt göndermek
8. Aşağıdakilerden hangisi fiziksel uygunluğun esneklik bileşeni ile doğrudan ilişkilidir?
A)Saniyedeki adım sayısı
B)Eklem hareket genişliği
C)Ağırlık kaldırma kapasitesi
D)Kalp atış hızı
9. Basketbolda 24 saniye kuralı neyi ifade eder?
A)Oyuncu değişikliğini
B)Hücum süresini
C)Mola süresini
D)Maçın süresini
10. Futbolda takımın topa sahipken rakip sahada boş alan yaratmak için uyguladığı taktiksel yaklaşıma ne denir?
A)Alan savunması
B)Hücum organizasyonu
C)Adam adama markaj
D)Ofsayt taktiği
11. İskoçya ile özdeşleşmiş olan 'Caber Toss' (kütük fırlatma) hangi tür bir spordur?
A)Geleneksel bir güç sporu
B)Bir su sporu
C)Bir takım sporu
D)Modern bir atletizm dalı
12. Futbolda orta sahanın temel görevi nedir?
A)Sadece gol atmak
B)Kalecilik yapmak
C)Hakemi yönetmek
D)Savunma ve hücum arasında köprü kurmak
13. Güreşte 'tuş' ne demektir?
A)Rakibi dışarı itmek
B)Rakibin iki omuzunu aynı anda yere değdirmek
C)Rakibi puanla yenmek
D)Süreyi tamamlamak
14. Spor planı yaparken 'dinlenme' neden planlanmalıdır?
A)Planın dolması için
B)Vücudun kendini yenilemesi için
C)Sporu sevmediğimiz için
D)Zaman öldürmek için
15. Spor yaralanmalarında (burkulma, ezilme) uygulanan ilk yardımın temel amacı nedir?
A)Sakatlanan bölgeyi zorlayarak çalıştırmak
B)Ağrıyı kesmek için masaj yapmak
C)Ödemi ve şişliği önlemek için soğuk uygulama yapmak
D)Sıcak su torbası ile kan dolaşımını hızlandırmak
16. Basketbolda 'pick and roll' (perdeleme) taktiği neden kullanılır?
A)Faul yapmak için
B)Süreyi durdurmak için
C)Topu dışarı atmak için
D)Savunmacıyı etkisiz hale getirip boşluk yaratmak için
17. Fiziksel uygunluk testlerinde 'denge' ölçümü genellikle hangi pozisyonda yapılır?
A)Sırtüstü yatma
B)Çift ayak sıçrama
C)Tek ayak üzerinde durma
D)Hızlı koşu
18. Yüzmede en hızlı stil olarak kabul edilen stil hangisidir?
A)Kelebek
B)Sırtüstü
C)Kurbağalama
D)Serbest
19. Antrenman planında 'dinlenme' günlerinin amacı nedir?
A)Daha çok yemek yemek
B)Vücudun toparlanması (rejenerasyon)
C)Sporu bırakmak
D)Kilo almak
20. Hedefleriniz 'SMART' olmalıdır derken ne kastedilir?
A)Çok büyük olması
B)Ölçülebilir, ulaşılabilir ve zamanlı olması
C)Sadece para ile ilgili olması
D)Hayali olması
21. Yüzmede dört temel stil hangileridir?
A)Sırt, Yan, Takla, Sualtı
B)Sadece Serbest
C)Serbest, Sırtüstü, Kurbağalama, Kelebek
D)Serbest, Koşu, Atlama, Dalma
22. Profesyonel sporcu olmanın en büyük zorluğu nedir?
A)Forma giymek
B)Yüksek disiplin ve fedakarlık gerektirmesi
C)Çok seyahat etmek
D)Maç saatleri
23. Paralimpik oyunlar ilk olarak nerede başlamıştır?
A)Türkiye
B)Yunanistan
C)İngiltere (Stoke Mandeville)
D)ABD
24. Çin'de meditasyon ve hareketi birleştiren geleneksel spor nedir?
A)Voleybol
B)Tai Chi
C)Golf
D)Tenis
25. Koordinasyon gerektiren bir sporda aşağıdakilerden hangisi en önemli unsurdur?
A)Düşük nabız
B)Sert zemin
C)Kas-sinir uyumu
D)Yüksek boy uzunluğu
26. Cirit atma branşında sporcu ciridi nasıl tutmalıdır?
A)Ucundan
B)Dengesiz bir şekilde
C)Tutma yerinden (sargı)
D)Gövdesinden
27. Aşağıdaki saha atletizmi branşlarından hangisinde aletin uzağa fırlatılması temel amaçtır?
A)Uzun atlama
B)Yüksek atlama
C)Disk atma
D)Engelli koşu
28. Kısa mesafe koşularında yarış kaçıncı komutla başlar?
A)Tabanca sesiyle
B)Koş
C)Hazır
D)Başla
29. Antrenman öncesi ısınma planın hangi aşamasında yer almalıdır?
A)En sonda
B)Ortada
C)Başlangıçta
D)Hiç yer almamalı
30. Tayland'ın geleneksel dövüş sporu hangisidir?
A)Judo
B)Boks
C)Muay Thai
D)Karate
31. Sporcu sağlığını korumak için ilaç kullanımı nasıl olmalıdır?
A)Sadece doktor kontrolünde
B)İnternetten bakarak
C)Hiç kullanılmamalıdır
D)Arkadaş tavsiyesiyle
32. Spor etiği kurallarına uymayan bir sporcuya ne denir?
A)Zeki
B)Etik dışı davranan
C)Başarılı
D)Profesyonel
33. Profesyonel spor dünyasında 'sponsor' kimdir?
A)Hakem
B)Takımın antrenörü
C)Stadyum görevlisi
D)Sporcuya finansal destek sağlayan kişi veya kurum
34. Türk güreşinde 'pehlivan' kime denir?
A)Hakeme
B)Antrenöre
C)Güreş sporcusuna
D)Seyirciye
35. Dünya Dopingle Mücadele Ajansı'nın (WADA) spor dünyasındaki temel görevi nedir?
A)Sporculara burs vermek
B)Spor müsabakalarının biletlerini satmak
C)Adil ve temiz spor için dopingle mücadele kurallarını uygulamak
D)Takımlara yeni antrenörler atamak
36. Dopingin sporcu sağlığına en büyük zararı nedir?
A)Kasları büyütmek
B)Kalp ve karaciğer sorunlarına yol açması
C)Daha hızlı koşmak
D)Daha çok yemek yemek
37. Modern Olimpiyat Oyunları'nın kurucusu ve fikir babası kimdir?
A)Baron Pierre de Coubertin
B)Juan Antonio Samaranch
C)Thomas Bach
D)Jesse Owens
38. Paralimpik Oyunlar ile ilgili hangisi doğrudur?
A)Sadece takım sporlarını kapsar
B)Engelli sporcuların katıldığı uluslararası oyunlardır
C)Sadece yaz aylarında düzenlenir
D)Olimpiyatlarla aynı anda yapılır
39. Kırık şüphesi olan bir durumda ne yapılmalıdır?
A)Sıcak uygulama yapılmalı
B)Bölge sabitlenmeli ve hastaneye gidilmeli
C)Bölgeye masaj yapılmalı
D)Kırık düzeltilmeye çalışılmalı
40. Kanada ile özdeşleşen kış sporu hangisidir?
A)Buz Hokeyi
B)Kayak
C)Kızak
D)Körling
Cevap Anahtarı
1-D
2-D
3-A
4-A
5-C
6-A
7-C
8-B
9-B
10-B
11-A
12-D
13-B
14-B
15-C
16-D
17-C
18-D
19-B
20-B
21-C
22-B
23-C
24-B
25-C
26-C
27-C
28-A
29-C
30-C
31-A
32-B
33-D
34-C
35-C
36-B
37-A
38-B
39-B
40-A