Sağlık Bilgi Yarışması Soruları ve Cevapları

1. Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı yaşlanmanın önemli bir parçası olarak önerilmez?

A)Düzenli fiziksel egzersiz yapmak

B)Sosyal izolasyona yönelmek

C)Dengeli ve çeşitli beslenmek

D)Yeterli uyku almak

2. Kanı vücuda pompalayan ve dolaşım sisteminin merkezinde yer alan organ hangisidir?

A)Kalp

B)Akciğer

C)Beyin

D)Mide

3. İnsan beyninin öğrenme, hafıza ve karar verme süreçlerini yöneten temel kısmı hangisidir?

A)Beyincik

B)Omurilik soğanı

C)Uç beyin (Serebrum)

D)Hipotalamus

4. Aşağıdakilerden hangisi kronik böbrek hastalığı riskini artırabilir?

A)Yüksek tuz alımı

B)Fazla su tüketimi

C)Düşük proteinli diyet

D)Düzenli egzersiz

5. DNA'nın çift sarmal yapısını keşfeden ve bu çalışmalarıyla Nobel Ödülü kazanan ikili kimdir?

A)James Watson ve Francis Crick

B)Gregor Mendel ve Charles Darwin

C)Rosalind Franklin ve Maurice Wilkins

D)Linus Pauling ve Robert Hooke

6. Aşırı şeker tüketiminin çocuk üzerindeki en belirgin etkisi nedir?

A)Anlık enerji patlaması ve sonrasında oluşan yorgunluk.

B)Kalıcı hiperaktivite bozukluğu.

C)Zeka gelişiminin durması.

D)Kişilik değişikliği.

7. İnsan vücudundaki en küçük kemik hangisidir?

A)Stapes (üzengi)

B)Köprücük kemiği

C)Dirsek kemiği

D)Bilek kemiği

8. Şoktaki bir hastaya ilk yardım müdahalesi olarak aşağıdakilerden hangisi yapılmalıdır?

A)Hastaya sıcak içecekler verilmelidir

B)Hastanın üzeri örtülerek vücut ısısı korunmalıdır

C)Hasta hareket ettirilerek yürütülmeye çalışılmalıdır

D)Hastanın başına soğuk kompres uygulanmalıdır

9. Statin grubu ilaçlar genellikle hangi amaçla reçete edilir?

A)Kan basıncını düşürmek için

B)Kolesterolü düşürmek için

C)Kan şekerini düzenlemek için

D)Ağrı kesici olarak

10. 112'yi aradığınızda, hattı meşgul etmemek adına en önemli kural nedir?

A)Sadece kendi adınızı söyleyip telefonu kapatmak

B)Karşı taraf telefonu kapatmadan telefonu kapatmamak

C)Hemen başka birini daha aramak

D)Sadece ambulans istemek

11. Aşağıdakilerden hangisi kemoterapi tedavisi gören kanser hastalarında sık görülen bir yan etkidir?

A)Yüksek tansiyon

B)Bağışıklık sisteminin güçlenmesi

C)Saç dökülmesi

D)Deri kalınlığının artması

12. Yetişkin bir bireyde temel yaşam desteği (CPR) sırasında göğüs kafesine uygulanması gereken bası derinliği ne kadar olmalıdır?

A)2-3 cm

B)5-6 cm

C)8-10 cm

D)1-2 cm

13. Sağlıklı bir yetişkinin uyku ihtiyacı için aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

A)Herkesin kesinlikle 8 saat uyuması gerekir.

B)Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişebilir.

C)Yetişkinler için 4 saat uyku yeterlidir.

D)Sadece yaşlılar 8 saat uyumalıdır.

14. DNA'nın yapısının anlaşılmasında kritik öneme sahip olan 'Fotoğraf 51'i çeken bilim insanı kimdir?

A)Barbara McClintock

B)Rosalind Franklin

C)Ada Lovelace

D)Rachel Carson

15. X-ışınları ilk keşfedildiğinde hangi isimle anılmıştır?

A)Alfa ışınları

B)Beta ışınları

C)Röntgen ışınları

D)Gama ışınları

16. Gece geç saatlerde ekranlara (telefon, tablet) bakmak hangi hormonun salgılanmasını baskılar?

A)İnsülin

B)Östrojen

C)Melatonin

D)Testosteron

17. Su tüketimi hakkında aşağıdakilerden hangisi bir gerçektir?

A)Susama hissi gelmeden su içmek tıbben zorunludur.

B)Çok fazla su içmek vücuda zarar vermez.

C)Vücut ağırlığı arttıkça günlük su ihtiyacı değişebilir.

D)Sadece susadığımızda su içmek vücuda zarar verir.

18. Aşağıdaki davranışlardan hangisi hipertansiyonun önlenmesinde en az etkilidir?

A)Tuz tüketimini azaltmak

B)Düzenli egzersiz yapmak

C)Stres yönetimi uygulamak

D)Yüksek şekerli gıdaları artırmak

19. Hangisi sağlık mitidir?

A)Soğuk algınlığı soğuktan olur.

B)Soğuk algınlığı virüslerden kaynaklanır.

C)Havuç A vitamini içerir.

D)Su ihtiyacı kişiden kişiye değişir.

20. Çocuklarda hiperaktiviteyle ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?

A)Şeker tüketimi hiperaktiviteye neden olur.

B)Çocukların hareketliliği başka nedenlere bağlı olabilir.

C)Çocukların şekerli ortamlarda heyecanlanması normaldir.

D)Hiperaktivite genetik ve çevresel faktörlerle ilişkilidir.

21. İlk kalp nakli ameliyatını gerçekleştiren cerrah kimdir?

A)Christiaan Barnard

B)Michael DeBakey

C)Norman Shumway

D)William Mayo

22. Yanık bölgesine ilk yardımda aşağıdakilerden hangisi kesinlikle yapılmamalıdır?

A)Soğuk su ile yıkanmalıdır

B)Yanık bölgesine diş macunu sürülmelidir

C)Yanık bölgesi temiz bir örtü ile kapatılmalıdır

D)Yüzük veya takılar çıkarılmalıdır

23. Soğuk algınlığı ile ilgili hangi ifade bir mittir?

A)Soğuk algınlığı virüs kaynaklıdır.

B)Soğuk algınlığına yakalanmamak için elleri yıkamak etkilidir.

C)Dışarıda şapka takmak soğuk algınlığını kesin olarak önler.

D)Beslenme ve uyku düzeni bağışıklığı etkiler.

24. Hangi kan grubu 'genel alıcı' olarak kabul edilir ve her gruptan kan alabilir?

A)0 negatif

B)A pozitif

C)AB pozitif

D)B negatif

25. İnsan DNA'sının toplam uzunluğu yaklaşık ne kadardır?

A)2 metre

B)20 metre

C)200 metre

D)2 kilometre

26. AED cihazı kullanırken dikkat edilmesi gereken en önemli güvenlik önlemi nedir?

A)Cihazı mutlaka prize takmak

B)Şok verilirken hastaya kimsenin dokunmaması

C)Hastanın üzerindeki tüm kıyafetleri kesmek

D)Cihazın sesini kapatmak

27. Havuç ve göz sağlığı mitinin kökeni neye dayanır?

A)Eski bir denizci efsanesine.

B)İkinci Dünya Savaşı sırasında İngilizlerin radar teknolojisini gizlemek için çıkardığı bir propaganda.

C)Antik Yunan tıbbına.

D)19. yüzyılda yapılan yanlış bir klinik çalışmaya.

28. Edward Jenner, çiçek hastalığına karşı geliştirdiği aşıda hangi hastalıktan esinlenmiştir?

A)Sığır çiçeği

B)Kuduz

C)Kızamık

D)Veba

29. Uyku süresiyle ilgili hangisi doğrudur?

A)Yetişkinler için herkesin 8 saat uyuması zorunludur.

B)Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişebilir.

C)6 saatten fazla uyumak zararlıdır.

D)Daha fazla uyumak vücudu güçsüzleştirir.

30. Doğuştan gelen, vücudun ilk savunma hattını oluşturan bağışıklık sistemine ne ad verilir?

A)Doğal (spesifik olmayan) bağışıklık

B)Kazanılmış bağışıklık

C)Pasif bağışıklık

D)Yapay bağışıklık

31. Soğuk algınlığı hastalığına doğrudan neden olan faktör nedir?

A)Soğuk havaya maruz kalmak.

B)Islak saçla dışarı çıkmak.

C)Virüsler.

D)Vücut ısısının aniden düşmesi.

32. Kronik uyku eksikliği aşağıdakilerden hangisine doğrudan yol açabilir?

A)Zekanın artması

B)Daha hızlı metabolizma

C)Daha uzun boy uzaması

D)Bağışıklık sisteminin zayıflaması

33. Dünyada ilk kez başarılı bir şekilde kullanılan genel anestezi yöntemi hangi cerrahi uygulamada kullanılmıştır?

A)Diş çekimi

B)Apandisit ameliyatı

C)Tümör aldırma

D)Kırık tedavisi

34. DNA molekülünün şekli bilimsel olarak nasıl tanımlanır?

A)Çift sarmal

B)Düz zincir

C)Halka yapısı

D)Küre kümesi

35. Havuç yemekle ilgili hangisi doğrudur?

A)Havuç göz hastalıklarını tamamen iyileştirir.

B)Havuç, A vitamini kaynağıdır ve göz sağlığına katkı sağlar.

C)Havuç sadece renkli gözlere faydalıdır.

D)Göz sağlığı için sadece havuç yenmelidir.

36. Aşağıdaki besinlerden hangisi antioksidan açısından en zengindir?

A)Beyaz ekmek

B)Kırmızı et

C)Yaban mersini

D)Tereyağı

37. Havuçtaki hangi bileşen göz sağlığı için destekleyicidir?

A)C vitamini.

B)Beta-karoten (A vitamini öncüsü).

C)Kalsiyum.

D)Demir.

38. Bayılan bir kişide ilk yapılacak uygulama hangisidir?

A)Kişi ayıltılmaya çalışılmalı

B)Kusması için zorlanmalı

C)Açık havaya çıkarılmalı

D)Solunum ve nabzı kontrol edilmeli

39. İnsan vücudundaki en küçük kemik nerede bulunur?

A)Burun

B)Parmak ucu

C)Kulak

D)Göz çukuru

40. Hipertansiyon hastalarında aşağıdaki minerallerden hangisinin kısıtlanması önerilir?

A)Potasyum

B)Kalsiyum

C)Sodyum

D)Magnezyum