Mindfulness: Bilinçli Farkındalığın Gücü Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
GenelPsikolojipsikolojiinsan-davranışıakıl-sağlığı
Mindfulness: Bilinçli Farkındalığın Gücü: Genel düzeyi Psikoloji bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Mindfulness (Bilinçli farkındalık) temelinde ne yatar?
A Geçmişi düşünmek
B Duyguları bastırmak
C Şu ana odaklanmak
D Geleceği planlamak
Soru 2
Mindfulness meditasyonunun beyindeki fiziksel yapıyı değiştirmesine ne denir?
A Kortikal küçülme
B Bilişsel yıkım
C Nöron ölümü
D Nöroplastisite
Soru 3
Meditasyonun stres hormonu üzerindeki etkisi nedir?
A Azaltır
B Artırır
C Sadece uykuda azaltır
D Değiştirmez
Soru 4
Mindfulness pratiklerinde yargısız olmak ne anlama gelir?
A Düşünceleri tamamen durdurmak
B Her şeyi kabul etmek
C Deneyimleri iyi veya kötü diye etiketlememek
D Sadece olumlu düşünmek
Soru 5
Meditasyon sırasında en çok kullanılan odak noktası nedir?
A Gelecek planları
B Geçmiş anılar
C Dış sesler
D Nefes

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Benzer Yarışmalar — Psikoloji · Genel

🎯 Sürü Psikolojisi ve Sosyal Uyuma Baskısı → 🎯 Yaratıcılığın Zirvesi: Akış ve Beyin → 🎯 Şizofreni: Gerçeklik Algısı ve Tedavi → 🎯 Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Temelleri → 🎯 Asch Uyum Deneyi: Kalabalığa Uymak →

Bu Konuda Daha Fazlası — Farklı seviyelerde Psikoloji

Üniversite Biyolojik Temeller: Beyin ve Sinir Sistemi → Üniversite Sağlık Psikolojisi ve Uygulamaları → Üniversite Psikolojide İleri Konular ve Bütünleşik Bakış →

Daha Fazla Keşfet

📚 Tüm Psikoloji Yarışmaları 🎓 Tüm Genel Yarışmaları 🔍 Tüm Yarışmalar

🚨 Hata Bildir