Ramazan'da Pratik İpuçları Bilgi Yarışması

Soru 1

Sahurda susamamak için en çok neye dikkat edilmelidir?

A Hiç su içilmemeli

B Çok fazla çay içilmeli

C Tuzlu gıdalardan kaçınılmalı

D Daha fazla şekerli içecek içilmeli

Soru 2

Sahurda uzun süre tok kalmak için hangisi tüketilmelidir?

A Sadece beyaz ekmek

B Sadece tatlılar

C Protein ve lifli gıdalar

D Sadece meyve suyu

Soru 3

İftarda mideyi yormamak için nasıl başlanmalıdır?

A Hafif gıdalarla başlanmalı

B Doğrudan ağır kızartmalara geçilmeli

C Çok hızlı yemek yenmeli

D Sadece su içilmeli

Soru 4

Ramazan'da günlük su ihtiyacı nasıl karşılanmalıdır?

A Su içilmesine gerek yoktur

B Sadece sahurda içilmeli

C İftar ve sahur arasına yayılmalı

D Sadece iftarda içilmeli

Soru 5

Sahur yemeğini atlamamanın önemi nedir?

A Gün boyu enerjiyi korumak

B Kilo almak

C Daha geç kalkmak

D Daha çok uyumak

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Sorular