Spor Psikolojisi ve Zihinsel Performans: Genel düzeyi Fransızca bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok
✅ Oyunuz alındı, teşekkürler!
Sorular
Soru 1
Spor psikolojisinde 'görselleştirme' (visualization) tekniği mi, yoksa 'pozitif kendi kendine konuşma' (self-talk) tekniği mi kısa vadeli stres yönetiminde daha etkilidir?
APozitif kendi kendine konuşma
Bİkisi de aynıdır
CGörselleştirme
DGörselleştirme daha etkilidir
Soru 2
Hangisi daha önce spor psikolojisinde sistematik olarak kullanılmaya başlanmıştır: 'Zihinsel antrenman' mı, yoksa 'Biyogeribildirim' (biofeedback) mi?
Aİkisi de aynı anda
BBiyogeribildirim daha öncedir
CZihinsel antrenman
DBiyogeribildirim
Soru 3
Sporcuların 'akış hali'ne (flow state) girmesinde 'dışsal odak' mı, yoksa 'içsel odak' mı daha büyük bir rol oynar?
Aİçsel odak
Bİçsel odak daha büyüktür
Cİkisi de etkisizdir
DDışsal odak
Soru 4
Mental coaching'de 'performans kaygısı' ile 'müsabaka heyecanı' arasındaki temel fark nedir?
AFiziksel tepkiler
BBilişsel değerlendirme biçimi
CSüreç aynıdır
DHeyecan daha tehlikelidir
Soru 5
Sporcuların 'dayanıklılık' (resilience) geliştirmesinde 'bireysel hedefler' mi, yoksa 'takım kimliği' mi daha etkili bir zihinsel kalkan oluşturur?
ABireysel hedefler
BBireysel hedefler daha etkilidir
CTakım kimliği
Dİkisi de aynıdır
📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.
Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!