Yeni Başlayanlar İçin Sporun Temelleri Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
14 Soru
0 Kez Oynandı
Yeni Başlayanlar İçin Sporun Temelleri: Genel düzeyi Beden Eğitimi bilgi yarışması. 14 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Egzersiz öncesi kasları ısıtmak neyi önler?
A Kilo almayı
B Yorulmayı
C Sakatlanmayı
D Terlemeyi
Soru 2
Kardiyo egzersizi neyi güçlendirir?
A Kalbi
B Cildi
C Dişleri
D Kemikleri
Soru 3
Hangi aktivite bir 'aerobik' egzersizidir?
A Satranç
B Halter
C Okuma
D Koşu
Soru 4
Egzersiz sonrası kas ağrısını azaltmak için ne yapılmalıdır?
A Soğuma hareketleri
B Karnı doyurmak
C Hemen uyumak
D Hiçbir şey
Soru 5
Spor yaparken kıyafet nasıl olmalıdır?
A Resmi
B Rahat ve esnek
C Dar ve sıkı
D Kalın ve yünlü

📋 Bu yarışmada toplam 14 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir