Zihinsel Performans ve Spor Psikolojisi Bilgi Yarışması

Soru 1

Sporcunun 'Akış' (Flow) durumuna girmesinde 'Otomatiklik' mi daha etkilidir, yoksa 'Bilinçli Kontrol' mü?

A Bilinçli Kontrol

B Otomatiklik

C Dışsal Motivasyon

D Sürekli Analiz

Soru 2

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ile Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) arasındaki temel fark nedir?

A Fiziksel egzersiz zorunluluğu

B Sadece çocuklara uygulanması

C Düşünceleri değiştirme vs. kabullenme

D Sadece ilaç kullanımı

Soru 3

Spor psikolojisinde 'Öz-yeterlilik' (Self-efficacy) teorisini ortaya atan isim kimdir?

A Abraham Maslow

B Albert Bandura

C B.F. Skinner

D Sigmund Freud

Soru 4

Görselleştirme (Mental Rehearsal) sırasında motor korteksin aktivasyonu, gerçek hareketten önce mi olur, sonra mı?

A Hiçbir zaman

B Önce

C Eş zamanlı

D Sonra

Soru 5

Hangi motivasyon türü, sporcunun uzun vadeli performansı için daha sürdürülebilir kabul edilir?

A Dışsal Motivasyon

B İçsel Motivasyon

C Sosyal Baskı

D Maddi Ödüller

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Sorular