Zirvenin Psikolojisi: Spor ve Zihin Bilgi Yarışması

Soru 1

Spor psikolojisinde 'Akış' (Flow) durumu ile 'Hiper-odaklanma' arasındaki temel fark nedir?

A Flow daha derin bir farkındalık halidir

B İkisi de aynı kavramdır

C Hiper-odaklanma daha sağlıklıdır

D Flow sadece takım sporlarında olur

Soru 2

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) sporcular üzerinde mi daha etkilidir, yoksa Psikanaliz mi?

A Sadece ilaç tedavisi işe yarar

B İkisi de etkisizdir

C BDT daha etkilidir

D Psikanaliz daha etkilidir

Soru 3

Sporcunun 'Mental Toughness' düzeyi ile 'Duygusal Zeka' arasındaki ilişki nasıldır?

A İkisi arasında bağ yoktur

B Mental dayanıklılık, duygusal zekayı yok eder

C Duygusal zeka performansı düşürür

D Duygusal zeka, mental dayanıklılığı besler

Soru 4

Büyük bir müsabaka öncesi 'Görselleştirme' (Visualization) tekniği, fiziksel antrenman kadar sinir sistemini etkiler mi?

A Hayır, sadece motivasyon sağlar

B Evet, aynı bölgeleri aktive eder

C Hiçbir etkisi yoktur

D Fiziksel antrenmandan daha etkilidir

Soru 5

Spor psikolojisinde 'Choking' (baskı altında başarısızlık) durumu neden oluşur?

A Yetersiz ısınma

B Düşük kondisyon

C Kötü hava koşulları

D Otomatik becerilerin aşırı analizi

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Sorular