Zirveye Giden Zihinsel Yolculuk Bilgi Yarışması

Soru 1

Spor psikolojisinde 'akış' (flow) hali ile 'kaygı' durumu kıyaslandığında, hangisi performansın zirveye çıkmasını sağlar?

A Kaygı, akıştan daha etkilidir

B Kaygı durumu

C İkisi de performansı düşürür

D Akış hali

Soru 2

Zihinsel canlandırma (imagery) tekniği ile fiziksel antrenman kıyaslandığında, hangisi sinir sistemini benzer şekilde uyarır?

A Zihinsel canlandırma

B İkisinin de etkisi yoktur

C Fiziksel antrenman daha etkisizdir

D Fiziksel antrenman

Soru 3

Dışsal motivasyon ile içsel motivasyon kıyaslandığında, hangisi sporcunun uzun vadeli sürdürülebilirliği için daha değerlidir?

A Dışsal motivasyon

B Dışsal motivasyon daha önemlidir

C İkisi de eşit değerdedir

D İçsel motivasyon

Soru 4

Bilişsel kaygı ile somatik kaygı kıyaslandığında, hangisi doğrudan fiziksel tepkilerle (titreme, nabız) daha ilgilidir?

A Somatik kaygı

B Bilişsel kaygı

C Bilişsel kaygı fizikseldir

D İkisi de zihinseldir

Soru 5

Öz-yeterlilik inancı yüksek olan bir sporcu ile düşük olan bir sporcu kıyaslandığında, hangisi zorluklar karşısında daha dirençlidir?

A Yüksek öz-yeterlilik

B Düşük öz-yeterlilik

C İkisi de aynı direnci gösterir

D Düşük öz-yeterlilik daha etkilidir

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Sorular