10. Sınıf (Lise) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması - 2: Bu bilgi yarışması, 10. sınıf Beden Eğitimi ve Spor dersi müfredatında yer alan temel kavramları pekiştirmek amacıyla hazırlanmıştır. Egzersiz fizyolojisinden spor ekonomisine, atletizmden geleneksel Türk oyunlarına kadar geniş bir yelpazeyi kapsayan bu sorular, öğrencilerin hem teorik bilgilerini test etmelerini hem de sporun toplumsal, ekonomik ve teknik yönlerini analiz etmelerini sağlamayı hedefler. Yarışma, spor kültürünü geliştirmek ve öğrencilerin analitik düşünme becerilerini desteklemek için tasarlanmış 15 özgün sorudan oluşmaktadır.
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok
✅ Oyunuz alındı, teşekkürler!
Sorular
Soru 1
Kısa süreli ve yüksek şiddetli patlayıcı güç gerektiren aktivitelerde vücudun öncelikli olarak kullandığı enerji sistemi hangisidir?
AOksijenli solunum
BYağ asidi oksidasyonu
CAerobik sistem
DATP-CP sistemi
Soru 2
Aerobik kapasiteyi geliştirmek isteyen bir sporcunun antrenman programında hangisine öncelik vermesi gerekir?
AAğırlık kaldırma çalışmaları
BÇok kısa süreli, maksimum şiddetli sprintler
CStatik esneme hareketleri
DDüşük şiddetli, uzun süreli sürekli egzersizler
Soru 3
Antrenman ilkelerinden 'spesifiklik' ilkesi neyi ifade eder?
AAntrenmanın, hedeflenen branşın özelliklerine uygun olması gerektiğini
BYıl boyu süren antrenman döngülerini
CSporcunun dinlenme sürelerinin azaltılmasını
DAntrenman şiddetinin kademeli olarak artırılmasını
Soru 4
Periodizasyonun 'hazırlık dönemi' aşamasının temel amacı nedir?
AMüsabaka dönemine en üst düzeyde performansla girmek
BGenel ve özel temel kondisyonu inşa etmek
CSakatlık sonrası rehabilitasyonu tamamlamak
DSponsorluk anlaşmalarını yönetmek
Soru 5
Üçlü atlamada sporcunun faul yapmaması için dikkat etmesi gereken en kritik kural nedir?
ASıçrama tahtasının gerisinden kalkış yapmak
BÜç adımın tamamını aynı ayakla atmak
CKum havuzuna sadece bir ayağıyla temas etmek
DBasış tahtasının ön çizgisini geçmemek
📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.
Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!