10. Sınıf (Lise) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması - 2: Bu bilgi yarışması, 10. sınıf Beden Eğitimi ve Spor dersi müfredatında yer alan temel kavramları pekiştirmek amacıyla hazırlanmıştır. Egzersiz fizyolojisinden spor ekonomisine, atletizmden geleneksel Türk oyunlarına kadar geniş bir yelpazeyi kapsayan bu sorular, öğrencilerin hem teorik bilgilerini test etmelerini hem de sporun toplumsal, ekonomik ve teknik yönlerini analiz etmelerini sağlamayı hedefler. Yarışma, spor kültürünü geliştirmek ve öğrencilerin analitik düşünme becerilerini desteklemek için tasarlanmış 15 özgün sorudan oluşmaktadır.
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok
✅ Oyunuz alındı, teşekkürler!
Sorular
Soru 1
Kısa süreli ve yüksek şiddetli patlayıcı güç gerektiren aktivitelerde vücudun öncelikli olarak kullandığı enerji sistemi hangisidir?
AAerobik sistem
BATP-CP sistemi
COksijenli solunum
DYağ asidi oksidasyonu
Soru 2
Aerobik kapasiteyi geliştirmek isteyen bir sporcunun antrenman programında hangisine öncelik vermesi gerekir?
ADüşük şiddetli, uzun süreli sürekli egzersizler
BÇok kısa süreli, maksimum şiddetli sprintler
CAğırlık kaldırma çalışmaları
DStatik esneme hareketleri
Soru 3
Antrenman ilkelerinden 'spesifiklik' ilkesi neyi ifade eder?
AAntrenman şiddetinin kademeli olarak artırılmasını
BSporcunun dinlenme sürelerinin azaltılmasını
CAntrenmanın, hedeflenen branşın özelliklerine uygun olması gerektiğini
DYıl boyu süren antrenman döngülerini
Soru 4
Periodizasyonun 'hazırlık dönemi' aşamasının temel amacı nedir?
AMüsabaka dönemine en üst düzeyde performansla girmek
BGenel ve özel temel kondisyonu inşa etmek
CSakatlık sonrası rehabilitasyonu tamamlamak
DSponsorluk anlaşmalarını yönetmek
Soru 5
Üçlü atlamada sporcunun faul yapmaması için dikkat etmesi gereken en kritik kural nedir?
ASıçrama tahtasının gerisinden kalkış yapmak
BKum havuzuna sadece bir ayağıyla temas etmek
CBasış tahtasının ön çizgisini geçmemek
DÜç adımın tamamını aynı ayakla atmak
📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.
Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!