7. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
0 Katılımcı
Ortaokulİleri düzey ısınma ve esneme egzersizleriKuvvet antrenmanı: ağırlık ve direnç egzersizleriKardiyovasküler dayanıklılık ve aerobik antrenmanAtletizm: orta mesafe koşu teknikleriDisk ve gülle atma teknikleriVoleybol: blokhücum ve savunma teknikleri
7. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması: Bu bilgi yarışması, 7. sınıf Beden Eğitimi ve Spor dersi müfredatında yer alan temel becerileri, spor kurallarını, sağlıklı yaşam ilkelerini ve olimpiyat kültürünü kapsayacak şekilde hazırlanmıştır. Öğrencilerin fiziksel aktivite bilgilerini pekiştirmeyi, spor etiği bilincini geliştirmeyi ve akademik müfredat kazanımlarını ölçmeyi amaçlayan bu çalışma, hem teorik hem de pratik spor bilgilerini test eden 15 kapsamlı sorudan oluşmaktadır. Yarışma, öğrencilerin spor dünyasına dair farkındalıklarını artırarak daha bilinçli bir spor kültürü edinmelerine yardımcı olmayı hedeflemektedir.
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Egzersiz öncesi yapılan 'dinamik ısınma' hareketlerinin temel amacı aşağıdakilerden hangisidir?
A Kasları soğutarak dinlendirmek
B Eklem hareketliliğini artırıp vücudu antrenmana hazırlamak
C Sadece nabzı düşürerek sakinleşmek
D Vücuttaki yağ yakımını durdurmak
Soru 2
Kuvvet antrenmanlarında kullanılan 'direnç egzersizleri' ile ilgili hangisi doğrudur?
A Kasların daha hızlı yorulmasını sağlar
B Sadece esnekliği artırmaya yarar
C Kas gücünü ve kemik yoğunluğunu geliştirmeye yardımcı olur
D Dış ağırlık kullanımını tamamen yasaklar
Soru 3
Kardiyovasküler dayanıklılığı artırmak için yapılan aerobik egzersizlerin temel özelliği nedir?
A Kısa süreli ve yüksek patlayıcı güç gerektirmesi
B Oksijen kullanımı ile uzun süreli ritmik hareketler içermesi
C Sadece ağırlık kaldırılarak yapılması
D Hareketsiz bir şekilde nefes egzersizi yapılması
Soru 4
Atletizmde orta mesafe koşularında (800m - 1500m) en önemli teknik unsur nedir?
A Hız ve dayanıklılık arasında doğru dengeyi kurmak
B Sadece yarışın başında en hızlı tempoyla koşmak
C Koşu boyunca kolların hiç hareket etmemesi
D Yarışın tamamını depar atarak bitirmek
Soru 5
Gülle atma sporunda 'teknik' açısından aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
A Gülle avuç içinde değil, parmak köklerinde tutulmalıdır
B Gülle her zaman omuz arkasından fırlatılmalıdır
C Fırlatma sırasında ayakların yerden kesilmesi gerekir
D Gülle atılırken vücut rotasyonuna ihtiyaç yoktur

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Benzer Yarışmalar

🎯 6. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması → 🎯 8. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması → 🎯 8. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması → 🎯 7. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması → 🎯 6. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması →

Bu Konuda Daha Fazlası

Lise 10. Sınıf (Lise) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması → Lise 9. Sınıf (Lise) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması → Lise 10. Sınıf (Lise) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması →

Daha Fazla Keşfet

📚 Tüm beden-egitimi Yarışmaları 🎓 Tüm Ortaokul Yarışmaları 🔍 Tüm Yarışmalar

🚨 Hata Bildir