7. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması - 2

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
7. Sınıf (Ortaokul) Beden Eğitimi ve Spor Bilgi Yarışması - 2: Bu bilgi yarışması, 7. sınıf Beden Eğitimi ve Spor dersi müfredatında yer alan temel becerileri, spor kurallarını, sağlıklı yaşam ilkelerini ve olimpiyat kültürünü kapsayacak şekilde hazırlanmıştır. Öğrencilerin fiziksel aktivite bilgilerini pekiştirmeyi, spor etiği bilincini geliştirmeyi ve akademik müfredat kazanımlarını ölçmeyi amaçlayan bu çalışma, hem teorik hem de pratik spor bilgilerini test eden 15 kapsamlı sorudan oluşmaktadır. Yarışma, öğrencilerin spor dünyasına dair farkındalıklarını artırarak daha bilinçli bir spor kültürü edinmelerine yardımcı olmayı hedeflemektedir.
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Egzersiz öncesi yapılan 'dinamik ısınma' hareketlerinin temel amacı aşağıdakilerden hangisidir?
A Vücuttaki yağ yakımını durdurmak
B Kasları soğutarak dinlendirmek
C Eklem hareketliliğini artırıp vücudu antrenmana hazırlamak
D Sadece nabzı düşürerek sakinleşmek
Soru 2
Kuvvet antrenmanlarında kullanılan 'direnç egzersizleri' ile ilgili hangisi doğrudur?
A Sadece esnekliği artırmaya yarar
B Kasların daha hızlı yorulmasını sağlar
C Dış ağırlık kullanımını tamamen yasaklar
D Kas gücünü ve kemik yoğunluğunu geliştirmeye yardımcı olur
Soru 3
Kardiyovasküler dayanıklılığı artırmak için yapılan aerobik egzersizlerin temel özelliği nedir?
A Sadece ağırlık kaldırılarak yapılması
B Hareketsiz bir şekilde nefes egzersizi yapılması
C Oksijen kullanımı ile uzun süreli ritmik hareketler içermesi
D Kısa süreli ve yüksek patlayıcı güç gerektirmesi
Soru 4
Atletizmde orta mesafe koşularında (800m - 1500m) en önemli teknik unsur nedir?
A Sadece yarışın başında en hızlı tempoyla koşmak
B Koşu boyunca kolların hiç hareket etmemesi
C Hız ve dayanıklılık arasında doğru dengeyi kurmak
D Yarışın tamamını depar atarak bitirmek
Soru 5
Gülle atma sporunda 'teknik' açısından aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
A Gülle atılırken vücut rotasyonuna ihtiyaç yoktur
B Fırlatma sırasında ayakların yerden kesilmesi gerekir
C Gülle her zaman omuz arkasından fırlatılmalıdır
D Gülle avuç içinde değil, parmak köklerinde tutulmalıdır

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir