Beden Eğitimi Bilgi Yarışması Soruları ve Cevapları

1

Vücudun esnekliğini artırmak için yapılan çalışmalara ne ad verilir?

▼

A

Kuvvet

B

Dayanıklılık

C

Esnetme

D

Hız

2

Kalp ve akciğerlerin uzun süre verimli çalışabilme kapasitesine ne denir?

▼

A

Koordinasyon

B

Sürat

C

Dayanıklılık

D

Denge

3

Egzersiz öncesi sakatlanmaları önlemek için yapılan hazırlık hareketlerine ne denir?

▼

A

Soğuma

B

Dinlenme

C

Isınma

D

Esneme

4

Hangisi bir takım sporudur?

▼

A

Okçuluk

B

Voleybol

C

Yüzme

D

Tenis

5

Olimpiyat halkalarının sayısı kaçtır?

▼

A

6

B

4

C

3

D

5

6

Basketbol maçında bir takım sahada kaç kişiyle yer alır?

▼

A

5

B

7

C

11

D

6

7

Futbol oyununu yöneten kişiye ne ad verilir?

▼

A

Gözlemci

B

Kaptan

C

Hakem

D

Antrenör

8

Hangisi fiziksel uygunluk bileşenlerinden biri değildir?

▼

A

Esneklik

B

Kuvvet

C

Zeka

D

Dayanıklılık

9

Düzenli spor yapmanın temel faydası nedir?

▼

A

Hiçbir faydası yoktur

B

Vücut sağlığını korumak

C

Sadece kas yapmak

D

Sadece kilo almak

10

Egzersiz sonrası vücudu dinlendirmek için yapılan hafif hareketlere ne denir?

▼

A

Yüklenme

B

Zıplama

C

Soğuma

D

Isınma

11

Vücudun duruş bozukluklarını düzeltmek için yapılan çalışmalara ne denir?

▼

A

Postür

B

Hız

C

Patlayıcı güç

D

Aerobik

12

Yüzme hangi ortamda yapılan bir spor branşıdır?

▼

A

Çim

B

Su

C

Toprak

D

Buz

13

Atletizmde en kısa mesafe koşusu hangisidir?

▼

A

10000 metre

B

400 metre

C

100 metre

D

1500 metre

14

Voleybolda topun file üzerinden karşı tarafa geçirilmesiyle başlayan harekete ne denir?

▼

A

Smaç

B

Pas

C

Blok

D

Servis

15

Dünyanın en popüler sporu olarak kabul edilen branş hangisidir?

▼

A

Futbol

B

Kriket

C

Golf

D

Hentbol

16

Egzersize yeni başlayan birinin en çok dikkat etmesi gereken şey nedir?

▼

A

Hızlı koşmak

B

Yarışmak

C

Isınma hareketleri

D

Ağır kaldırmak

17

Spor yaparken vücudun su ihtiyacını karşılamak için ne yapılmalıdır?

▼

A

Su içilmelidir

B

Sadece yemek yenmelidir

C

Hiçbir şey içilmemelidir

D

Kahve içilmelidir

18

Yeni başlayanlar için en uygun egzersiz türü nedir?

▼

A

Yürüyüş

B

Ekstrem sporlar

C

Maraton koşusu

D

Profesyonel ağırlık

19

Spor yaparken kıyafet seçimi nasıl olmalıdır?

▼

A

Resmi kıyafet

B

Çok kalın

C

Çok dar

D

Rahat ve esnek

20

Antrenman programı oluştururken nasıl bir yol izlenmelidir?

▼

A

Zordan basite

B

Sadece zor hareketler

C

Rastgele hareketler

D

Basitten zora

21

Spor yaparken ağrı hissedilirse ne yapılmalıdır?

▼

A

Egzersiz durdurulmalıdır

B

Devam edilmelidir

C

Daha hızlı koşulmalıdır

D

Daha ağır kaldırılmalıdır

22

Egzersizlerin etkili olması için en önemli kural nedir?

▼

A

Hız

B

Gösteriş

C

Kıyafet

D

Süreklilik

23

Uyku, spor yapan bir kişi için neden önemlidir?

▼

A

Hiçbir önemi yoktur

B

Kilo almak

C

Kas gelişimi ve dinlenme

D

Vakit geçirmek

24

Spor öncesi ağır yemek yemek neden tavsiye edilmez?

▼

A

Daha çok enerji verir

B

Kasları geliştirir

C

Kilo aldırır

D

Mideyi yorar

25

Yeni başlayanlar için nabız kontrolü neden önemlidir?

▼

A

Daha uzun süre durmak için

B

Daha çok terlemek için

C

Kalbi zorlamamak için

D

Daha hızlı koşmak için

26

Düzenli spor yapmak hangi sistemi güçlendirir?

▼

A

Boşaltım sistemi

B

Sinir sistemi

C

Sindirim sistemi

D

Bağışıklık sistemi

27

Hangi spor dalı esneklik için en idealdir?

▼

A

Futbol

B

Halter

C

Yoga

D

Boks

28

Egzersiz yaparken nefes alışverişi nasıl olmalıdır?

▼

A

Düzenli ve kontrollü

B

Çok hızlı olmalıdır

C

Düzensiz olmalıdır

D

Nefes tutulmalıdır

29

Spor yaparken motivasyonu artırmak için ne yapılabilir?

▼

A

Müzik dinlemek

B

Telefonla konuşmak

C

Televizyon izlemek

D

Hiçbir şey yapmamak

30

Egzersiz sonrası esneme hareketleri ne sağlar?

▼

A

Kasları sertleştirir

B

Sadece yorgunluk verir

C

Kasları rahatlatır

D

Kilo verdirir

31

Modern Olimpiyat Oyunları'nın kurucusu kimdir?

▼

A

Muhammed Ali

B

Usain Bolt

C

Michael Phelps

D

Pierre de Coubertin

32

Dünyaca ünlü Brezilyalı futbol efsanesi kimdir?

▼

A

Ronaldo

B

Pele

C

Messi

D

Maradona

33

Basketbol denince akla gelen ilk isimlerden biri kimdir?

▼

A

Tiger Woods

B

Naim Süleymanoğlu

C

Michael Jordan

D

Roger Federer

34

Naim Süleymanoğlu hangi spor dalında dünya çapında başarıya ulaşmıştır?

▼

A

Voleybol

B

Tenis

C

Halter

D

Yüzme

35

Dünya atletizm tarihinde 'en hızlı adam' olarak bilinen sporcu kimdir?

▼

A

Carl Lewis

B

Mo Farah

C

Jesse Owens

D

Usain Bolt

36

Boks dünyasında 'Kelebek gibi uçarım, arı gibi sokarım' sözü kime aittir?

▼

A

Muhammed Ali

B

Mike Tyson

C

Floyd Mayweather

D

Joe Frazier

37

Tenis dünyasının en büyük turnuvalarından biri hangisidir?

▼

A

Formula 1

B

Super Bowl

C

NBA

D

Wimbledon

38

Yüzme branşında en çok olimpiyat madalyası kazanan sporcu kimdir?

▼

A

Michael Phelps

B

Caeleb Dressel

C

Mark Spitz

D

Ian Thorpe

39

Formula 1 tarihinin en başarılı pilotlarından biri kimdir?

▼

A

Michael Schumacher

B

Sebastian Vettel

C

Lewis Hamilton

D

Max Verstappen

40

Türkiye'nin en başarılı kadın voleybol takımı başarılarıyla bilinen antrenörlerinden biri kimdir?

▼

A

Jose Mourinho

B

Giovanni Guidetti

C

Fatih Terim

D

Pep Guardiola

Beden Eğitimi Bilgi Yarışması Soruları ve Cevapları

Bu Soruları Yarışma Olarak Oyna!