1. Tüm zamanların en ünlü boksörlerinden biri olan 'Kelebek gibi uçarım, arı gibi sokarım' sözüyle bilinen isim kimdir?
A)Muhammed Ali
B)Mike Tyson
C)Rocky
D)Bruce Lee
2. Basketbol tarihinin en başarılı isimlerinden biri kabul edilen 'Majesteleri' lakaplı oyuncu kimdir?
A)LeBron James
B)Kobe Bryant
C)Stephen Curry
D)Michael Jordan
3. Futbol dünyasında 'Kral' lakabıyla anılan Brezilyalı efsane kimdir?
A)Messi
B)Pele
C)Ronaldo
D)Maradona
4. Olimpiyat Oyunları'nın kurucusu olarak kabul edilen kişi kimdir?
A)Sokrates
B)Aristoteles
C)Pierre de Coubertin
D)Platon
5. Türkiye'nin 'Cep Herkülü' lakaplı efsanevi haltercisi kimdir?
A)Naim Süleymanoğlu
B)Nurcan Taylan
C)Taner Sağır
D)Halil Mutlu
6. Tenis dünyasında 'Toprak Kortun Kralı' olarak bilinen sporcu kimdir?
A)Andy Murray
B)Roger Federer
C)Rafael Nadal
D)Novak Djokovic
7. Modern jimnastiğin öncülerinden kabul edilen ve olimpiyatlarda 10 tam puan alan ilk sporcu kimdir?
A)Simone Biles
B)Nadia Comăneci
C)Gabby Douglas
D)Mary Lou Retton
8. NBA'de en çok şampiyonluk kazanan takım hangisidir?
A)Golden State
B)LA Lakers
C)Chicago Bulls
D)Boston Celtics
9. İlk modern Olimpiyat Oyunları hangi yıl düzenlenmiştir?
A)2000
B)1950
C)1896
D)1920
10. Türk voleybolunun dünya çapındaki başarısıyla bilinen kadın milli takımımızın adı nedir?
A)Potanın Perileri
B)Voleybol Yıldızları
C)Filenin Sultanları
D)Bizim Kızlar
11. Formula 1 tarihinin en çok şampiyonluk kazanan isimlerinden biri olan Alman pilot kimdir?
A)Michael Schumacher
B)Lewis Hamilton
C)Max Verstappen
D)Ayrton Senna
12. Satrançta 'Dünya Şampiyonu' unvanıyla tanınan efsane isim kimdir?
A)Garry Kasparov
B)Bobby Fischer
C)Anatoly Karpov
D)Magnus Carlsen
13. Düzenli egzersizin kalp sağlığı üzerindeki en temel etkisi nedir?
A)Damarları kapatmak
B)Nabzı durdurmak
C)Dolaşımı düzenlemek
D)Kalbi büyütmek
14. Vücudun esnekliğini artırmak için yapılan spor dalı hangisidir?
A)Jimnastik
B)Okçuluk
C)Halter
D)Satranç
15. Günlük hayatta en kolay uygulanan fiziksel aktivite hangisidir?
A)Dağcılık
B)Sörf
C)Yürüyüş
D)Paraşüt
16. Kas ağrılarını azaltmak için antrenman sonrası ne yapılmalıdır?
A)Esneme hareketleri
B)Yemek yemek
C)Koşmak
D)Uykuya dalmak
17. Doğru duruş (postür) bozukluklarını düzeltmek için hangi spor önerilir?
A)Araba yarışı
B)Yüzme
C)Boks
D)Dart
18. Hareketsiz yaşam tarzının (sedanter) en yaygın sonucu nedir?
A)Zeka artışı
B)Kas gelişimi
C)Hız
D)Obezite
19. Spor ayakkabısının en önemli görevi nedir?
A)Moda yaratmak
B)Yüksek atlamak
C)Darbeyi emmek
D)Su geçirmemek
20. Takım sporlarının bireye sağladığı en önemli sosyal katkı nedir?
A)İş birliği
B)Bencillik
C)Düşmanlık
D)İçe kapanıklık
21. Vücut kitle indeksi (VKİ) neyi hesaplar?
A)Koşu hızı
B)İdeal kilo oranı
C)Boy uzunluğu
D)Zeka seviyesi
22. Egzersiz sırasında nabız yükselmesi neyin işaretidir?
A)Efor
B)Tembellik
C)Korku
D)Hastalık
23. Haftada kaç gün egzersiz yapılması sağlığa faydalıdır?
A)0 gün
B)1 gün
C)3-5 gün
D)10 gün
24. Spor yapmanın zihinsel sağlık üzerindeki etkisi nedir?
A)Uykuyu bozar
B)Dikkat dağınıklığı
C)Stresi azaltır
D)Stresi artırır
25. Beslenmede sporcuların enerji için tercih ettiği temel yakıt nedir?
A)Yağ
B)Şekerli içecekler
C)Tuz
D)Karbonhidrat
26. Vücudun esnekliğini artırmak için yapılan çalışmalara ne ad verilir?
A)Kuvvet
B)Dayanıklılık
C)Esnetme
D)Hız
27. Kalp ve akciğerlerin uzun süre verimli çalışabilme kapasitesine ne denir?
A)Koordinasyon
B)Sürat
C)Dayanıklılık
D)Denge
28. Egzersiz öncesi sakatlanmaları önlemek için yapılan hazırlık hareketlerine ne denir?
A)Soğuma
B)Dinlenme
C)Isınma
D)Esneme
29. Hangisi bir takım sporudur?
A)Okçuluk
B)Voleybol
C)Yüzme
D)Tenis
30. Olimpiyat halkalarının sayısı kaçtır?
31. Basketbol maçında bir takım sahada kaç kişiyle yer alır?
32. Futbol oyununu yöneten kişiye ne ad verilir?
A)Gözlemci
B)Kaptan
C)Hakem
D)Antrenör
33. Hangisi fiziksel uygunluk bileşenlerinden biri değildir?
A)Esneklik
B)Kuvvet
C)Zeka
D)Dayanıklılık
34. Düzenli spor yapmanın temel faydası nedir?
A)Hiçbir faydası yoktur
B)Vücut sağlığını korumak
C)Sadece kas yapmak
D)Sadece kilo almak
35. Egzersiz sonrası vücudu dinlendirmek için yapılan hafif hareketlere ne denir?
A)Yüklenme
B)Zıplama
C)Soğuma
D)Isınma
36. Vücudun duruş bozukluklarını düzeltmek için yapılan çalışmalara ne denir?
A)Postür
B)Hız
C)Patlayıcı güç
D)Aerobik
37. Yüzme hangi ortamda yapılan bir spor branşıdır?
A)Çim
B)Su
C)Toprak
D)Buz
38. Atletizmde en kısa mesafe koşusu hangisidir?
A)10000 metre
B)400 metre
C)100 metre
D)1500 metre
39. Voleybolda topun file üzerinden karşı tarafa geçirilmesiyle başlayan harekete ne denir?
A)Smaç
B)Pas
C)Blok
D)Servis
40. Dünyanın en popüler sporu olarak kabul edilen branş hangisidir?
A)Futbol
B)Kriket
C)Golf
D)Hentbol