Kalp Dostu Yaşam Rehberi Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
Kalp Dostu Yaşam Rehberi: Genel düzeyi Sağlık bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Kalp sağlığını korumak için en önemli besin grubu hangisidir?
A Trans yağlar
B Sebze ve meyveler
C İşlenmiş etler
D Şekerli içecekler
Soru 2
Aşağıdakilerden hangisi kalp sağlığı için en büyük risk faktörüdür?
A Düzenli egzersiz
B Sigara kullanımı
C Bol su içmek
D Düzenli uyku
Soru 3
Kalp hastalıklarını önlemek için önerilen en temel fiziksel aktivite nedir?
A Halter kaldırmak
B Tempolu yürüyüş
C Sürekli oturmak
D Yüksek atlama
Soru 4
Türkiye'de kalp hastalıklarının yaygınlaşmasında en büyük etkenlerden biri nedir?
A Düzenli diş fırçalama
B Çok fazla kitap okumak
C Yüzme sporu
D Aşırı tuz tüketimi
Soru 5
Kalp krizini tetikleyen kandaki kötü kolesterol türü hangisidir?
A Kalsiyum
B HDL
C LDL
D Demir

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir