Kardiyo, Dayanıklılık ve Atletizm Dünyası Bilgi Yarışması: Bu yarışma, kalp sağlığı, aerobik kapasite ve atletizm branşlarındaki teknik bilgileri sorgular. Koşu ve atma branşları üzerine odaklanılmıştır.
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok
✅ Oyunuz alındı, teşekkürler!
Sorular
Soru 1
Kardiyovasküler dayanıklılık antrenmanının temel amacı nedir?
AKalp ve akciğer kapasitesini artırmak
BSadece kilo almak
CKasları şişirmek
DEsnekliği azaltmak
Soru 2
Aerobik egzersiz esnasında vücudun ana enerji kaynağı nedir?
ADemir
BOksijen
CSadece şeker
DKalsiyum
Soru 3
Orta mesafe koşularında (800m-1500m) en önemli teknik nedir?
ATempoyu doğru ayarlamak (pace)
BHızlı koşup hemen durmak
CSürekli zıplamak
DÇok yavaş koşmak
Soru 4
Gülle atma branşında gülleyi tutarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta nedir?
AGülleyi boyun ve çene arasına yerleştirmek
BParmak uçlarında tutmak
CGülleyi savurmak
DAvuç içinde tutmak
Soru 5
Disk atma tekniğinde dönüş hareketinin amacı nedir?
ADüşmemek
BDaha hızlı yürümek
CDaha uzağa atmak için ivme kazanmak
DHakemi şaşırtmak
📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.
Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!