Mindfulness ve Zihin Dengesi Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
0 Katılımcı
GenelPsikolojipsikolojiinsan-davranışıakıl-sağlığı
Mindfulness ve Zihin Dengesi: Genel düzeyi Psikoloji bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Mindfulness teriminin Türkçe karşılığı hangisidir?
A Hızlı düşünme
B Mantık yürütme
C Bilinçli farkındalık
D Derin uyku
Soru 2
Mindfulness pratiğinin temelinde ne yatar?
A Geleceği planlamak
B An'da kalmak
C Hızlı karar vermek
D Geçmişi sorgulamak
Soru 3
Düzenli meditasyonun beyinde azalttığı bilinen stres hormonu hangisidir?
A Kortizol
B Testosteron
C İnsülin
D Adrenalin
Soru 4
Mindfulness meditasyonu sırasında odaklanılan temel eylem nedir?
A Nefes alışverişi
B Gözleri kapatmadan bakma
C Koşu yapmak
D Yüksek sesle konuşma
Soru 5
Mindfulness uygulamaları en çok neyi hedefler?
A Zihinsel sakinliği
B Fiziksel kas gücünü
C Hızlı ezberlemeyi
D Daha az uyumayı

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Benzer Yarışmalar — Psikoloji · Genel

🎯 TSSB: Travma Sonrası Hayatta Kalmak → 🎯 Psikopat vs. Sosyopat: Kişilik Çatışması → 🎯 Duygusal Zeka: EQ'nun Sırları → 🎯 Bilişsel Psikoloji: Aaron Beck ile Düşünce Gücü → 🎯 Bipolar: İki Uç Arasında Bir Yaşam →

Bu Konuda Daha Fazlası — Farklı seviyelerde Psikoloji

Üniversite Psikolojide İleri Konular ve Bütünleşik Bakış → Üniversite Sağlık Psikolojisi ve Uygulamaları → Üniversite Klinik Psikoloji ve Psikoterapi Yaklaşımları →

Daha Fazla Keşfet

📚 Tüm Psikoloji Yarışmaları 🎓 Tüm Genel Yarışmaları 🔍 Tüm Yarışmalar

🚨 Hata Bildir