Obezite ile Sağlıklı Yaşam Bilgi Yarışması

Soru 1

Obeziteyi hesaplamak için kullanılan yaygın oran hangisidir?

A Nabız hızı

B Şeker oranı

C Kan basıncı

D Vücut Kitle İndeksi

Soru 2

Obeziteye neden olan temel etken nedir?

A Su içmek

B Çok uyumak

C Hava kirliliği

D Alınan enerjinin harcanandan fazla olması

Soru 3

Sağlıklı kilo yönetimi için en temel kural nedir?

A Günde bir öğün yemek

B Dengeli beslenme ve fiziksel aktivite

C Sadece meyve yemek

D Hiç karbonhidrat almamak

Soru 4

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre obezite dünya genelinde nasıl tanımlanır?

A Sadece gelişmiş ülke sorunu

B Geçici bir durum

C Genetik bir zorunluluk

D Bir salgın (epidemi)

Soru 5

Günlük su tüketiminin kilo kontrolüne etkisi nedir?

A Kilo aldırır

B İştahı açar

C Hiçbir etkisi yoktur

D Metabolizmayı destekler

📋 Bu yarışmada toplam 14 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Sorular