Sağlıklı Yaşam: Akdeniz Diyeti Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
0 Katılımcı
Sağlıklı Yaşam: Akdeniz Diyeti: Genel düzeyi Sağlık & Beslenme bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Akdeniz diyetinde temel yağ kaynağı olarak hangisi kullanılır?
A Ayçiçek yağı
B Zeytinyağı
C Margarin
D Tereyağı
Soru 2
Akdeniz diyetinde hangi besin grubu daha az tüketilmelidir?
A Baklagiller
B Taze meyveler
C Kırmızı et
D Sebzeler
Soru 3
Akdeniz diyetinin kalp sağlığına faydalı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış mıdır?
A Evet
B Sadece yaşlılarda
C Hayır
D Sadece çocuklarda
Soru 4
Akdeniz diyetinde protein ihtiyacını karşılamak için hangisi sıklıkla tüketilir?
A Fast food
B İşlenmiş etler
C Kızarmış tavuk
D Balık ve deniz ürünleri
Soru 5
Akdeniz diyetinde karbonhidrat kaynağı olarak ne tercih edilmelidir?
A Şekerli ürünler
B Bisküviler
C Beyaz ekmek
D Tam tahıllar

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir