Stres ve Vücudumuz Üzerindeki Etkileri Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
14 Soru
0 Kez Oynandı
0 Katılımcı
Stres ve Vücudumuz Üzerindeki Etkileri: Genel düzeyi Sağlık & Beslenme bilgi yarışması. 14 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Kronik stresin bağışıklık sistemine etkisi nedir?
A Zayıflatır
B Değiştirmez
C Hızlandırır
D Güçlendirir
Soru 2
Uzun süreli yüksek kortizol seviyesi hangi organı yorabilir?
A Kalp
B Göz
C Ayak
D Diz
Soru 3
Stres anında vücudun verdiği ilk tepkiye ne denir?
A Sindirim
B Savaş ya da kaç
C Büyüme
D Uyku hali
Soru 4
Kronik stres kan şekerini nasıl etkiler?
A Düşürür
B Yok eder
C Sabit tutar
D Yükseltir
Soru 5
Stres yönetimi için en etkili yöntemlerden biri nedir?
A Aşırı yemek
B Hareketsizlik
C Düzenli uyku
D İzolasyon

📋 Bu yarışmada toplam 14 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir