Zihinsel Arena: Spor Psikolojisi Bilgi Yarışması

Soru 1

'Flow' (Akış) hali ile 'Peak Performance' arasındaki temel fark nedir?

A Zaman algısı

B Kişi sayısı

C Spor dalı

D Yaş faktörü

Soru 2

Hangisi daha önce literatüre girmiştir; Bilişsel Davranışçı Terapi mi, Görselleştirme tekniği mi?

A Bilişsel Davranışçı Terapi

B Bilişsel Terapi daha eski

C İkisi aynı anda

D Görselleştirme

Soru 3

İçsel motivasyon ile dışsal motivasyon arasındaki temel fark nedir?

A Süreklilik

B Şiddet düzeyi

C Yaş grubu

D Ödülün kaynağı

Soru 4

Hangisi daha etkili bir stres yönetimi yöntemidir; diyafram nefesi mi, progresif kas gevşetme mi?

A Kas gevşetme daha etkili

B Diyafram nefesi

C İkisi aynı

D Progresif kas gevşetme

Soru 5

Kognitif kaygı ile somatik kaygı arasındaki temel fark nedir?

A Süreklilik farkı

B Cinsiyet faktörü

C Yaş faktörü

D Zihinsel vs bedensel

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

Sorular