Egzersizin Biyolojisi ve İnsan Vücudu Bilgi Yarışması

Oluşturan: Sayim

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
0 Katılımcı
Egzersizin Biyolojisi ve İnsan Vücudu: Genel düzeyi Sağlık & Beslenme bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Egzersiz yaparken kaslarda oluşan yanma hissinin sebebi nedir?
A Laktik asit
B Oksijen fazlası
C Protein birikimi
D Su kaybı
Soru 2
Düzenli egzersiz kalbi nasıl etkiler?
A Zayıflatır
B Güçlendirir
C Yavaşlatır
D Duraksatır
Soru 3
Egzersiz sonrası beyinde salgılanan mutluluk hormonu nedir?
A Adrenalin
B Endorfin
C Kortizol
D İnsülin
Soru 4
Kas gelişimi için egzersiz sonrası en kritik besin ögesi nedir?
A Protein
B Yağ
C Şeker
D Lif
Soru 5
Düzenli egzersizin beyin sağlığına ana katkısı nedir?
A Hafıza artışı
B Nöroplastisite
C IQ artışı
D Dil öğrenimi

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir