Yaşlılıkta Sağlıklı Yaşam ve Bakım Bilgi Yarışması

Oluşturan: BilgiYarisi.com

Geri Dön
15 Soru
0 Kez Oynandı
Yaşlılıkta Sağlıklı Yaşam ve Bakım: Genel düzeyi Sağlık bilgi yarışması. 15 soruluk bu testle bilgilerinizi ölçün!
Bu yarışmayı değerlendir:
Henüz oy yok

Sorular

Soru 1
Yaşla birlikte kas kütlesinin ve gücünün azalmasına ne ad verilir?
A Demans
B Osteoporoz
C Sarkopeni
D Artrit
Soru 2
Yaşlı bireylerde düşmeleri önlemek için aşağıdakilerden hangisi yapılmalıdır?
A Ayakkabı giymemek
B Daha az hareket etmek
C Karanlıkta yürümek
D Evdeki halıları kaldırmak
Soru 3
Yaşlılarda bilişsel gerilemenin en yaygın sebebi nedir?
A Diyabet
B Alzheimer
C Anemi
D Gribal enfeksiyon
Soru 4
Sarkopeni ile mücadelede en etkili egzersiz türü hangisidir?
A Sadece hızlı yürüyüş
B Sadece uyumak
C Sadece esneme
D Direniş (ağırlık) egzersizleri
Soru 5
Yaşlılarda sıvı alımının azalması neye yol açabilir?
A Kas artışı
B Kilo alımı
C Hipertansiyon
D Dehidratasyon

📋 Bu yarışmada toplam 15 soru bulunmaktadır.

Tüm soruları ve doğru yanıtları görmek için giriş yapın!

🚨 Hata Bildir